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广西教师招聘面试: 如何克服紧张?(下)

发布时间:2020-08-05 14:37:03 作者:胡老师 热度:


  【导读】在教师招聘考试面试过程中,大家总是会有面试的时候太紧张的问题。为了让各位考生了解如何克服紧张,广西教师招聘考试网特地收集和整理了广西教师招聘面试技巧相关信息,以供大家参考。

广西教师招聘面试: 如何克服紧张?(下)

  广西教师招聘面试克服紧张的小窍门:

  4. 对着镜子练

  对着镜子练的好处非常明显,那就是表达者可以清晰地观察到自己的身体语言,包括站姿、手势、眼神,以及是否在微笑。

  人类其实是一种非常自恋的动物,对着镜子中的自己,你会情不自禁地微笑,请记住,这种微笑的、自信的神情就是你面对真实听众时需要具备的感觉。

  5.进行自我愉悦

  拿出一张纸,在纸上画一个大大的笑脸,怎么开心怎么画。或者写上几句肯定自己的话,平时不怎么夸奖自己,这时候可以让自己高兴一下。对,使劲夸自己,直到嘴角露出满意的微笑。什么,这时候还能开心起来?为什么不呢?即便面试不通过,天也塌不下来。

  6. 转移注意力

  比如,可以积极听取主办人和听众的意见,这样我们可以转移注意力,放松身体和思想。又如可以做做肌力均衡运动。在开始讲演时,最重要的就是要把注意力从自己身上移开,或是集中精力听别的讲演者说些什么,以便把注意力放在他们身上,避免不必要的登台恐惧感。

  【结尾】以上是广西教师招聘面试: 如何克服紧张(下)的全部内容,想获取更多关于广西教师招聘面试技巧的相关资讯,敬请关注广西教师招聘考试网。


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